Mengenali Diri Sendiri
Di suatu akhir pekan di bulan Desember 2020 aku bangun dan melihat mukaku rada merah dan bengkak. Terutama sekitar mata. Daerah bibir yang tadinya agak kering sekarang kelihatan lebih kering lagi dan pojokan bibir agak pecah. Sampai sekitar hari Selasa masih belum hilang juga. Akhirnya aku putuskan untuk mencari dokter. Minggu itu kebetulan banyak kerjaan karena seorang rekan kerja sedang cuti. Alhasil aku kebagian kerjaan doi. Stress melimpah ruah. Dokter cuma memberi resep obat salep untuk dioleskan ke daerah sekitar mata dan obat alergi (anti histamin). Sampai akhir bulan Desember bibir yang kering dan sensitif itu masih tetap belum tuntas. Dan ternyata perlu berbulan-bulan kemudian untuk mencari tahu penyebabnya. Baca posting yang ini Ternyata stres merupakan penyebab semua ini. Aku ingat sewaktu kecil pernah melihat sebuah poster stres bisa membunuh. Waktu itu karena masih kecil aku sempat mikir, stres itu apa sih ? Stres itu sebenarnya merupakan mekanisme tubuh u...